4月14日 你我他的故事在港台節目《大氣候》分享森林浴3月初的時候到了香港電台第一台的《大氣候》節目接受訪問,與主持胡世傑和駱文捷分享森林浴在香港的發展。歡迎大家到https://www.rthk.hk/radio/radio1/programme/climate_watcher2017/episode/938262 聽聽。...
2月16日冷知識邊一個發明了「森林浴」?過年期間我被親友問到「什麼才是正宗的森林浴?」。今天就花了點時間整理一些歷史資料,然後說說我對「森林浴/森林療癒的正統性」的想法。 很多朋友早已知道,「森林浴」這個詞來自日本,創作者原來是日本林野廳長官秋山智英先生。 當時是1982年,日本政府銳意推動國民多接觸大自然,希望...
1月25日 你我他的故事森林浴中人與自然的互相療癒「我會記得常常回來看你。」最近有幾位參加者不約而地對大自然說這句話。 每次森林浴的最後環節,我都會邀請參加者說幾句總結的感想。雖然上面這句話看似很簡單,卻讓我有點感動。 不同的人也許抱著不同的期望來嘗試森林浴,當中也會有不同的得著。說上面這句話的人讓我感覺到,他們不是享受完...
1月4日 你我他的故事森林浴中的愛與關懷:兩個照顧者的故事其實,我自己帶森林浴時最enjoy的,是能夠遇到不同的人,觀察到各種人生百態,靜靜觀察世情。 今次的故事主角是兩對中年夫婦。A先生是輪椅使用者,A太太是健全人士;B夫婦剛剛相反,太太使用輪椅,先生則是照顧者。他們在12月初參加了一間NGO為殘疾人士和他們的照顧者而設的森林浴...