top of page
參加者分享
在Sun的帶領及引導下，互不相熟的青少年開始懂得欣賞大自然的魅力，不怕尷尬地運用五感享受寧靜。這有助他們於往後面對生活壓力時，懂得如何在大自然找尋自由快樂的一刻。
青少年服務社工－Eddie
感謝Sun的帶領，他向我們發出一個個與森林、自我、他人連結的邀請，他在大自然和參加者面前的謙卑、感恩讓我尤為感動。在大自然中，雖然我們素不相識，但我們能夠敞開自己，真誠表達，得到了安慰和療癒，實在難能可貴。
Pat
第一次參加Sun帶領的森林浴，6月報名full了，7月下雨雷暴取消，8月我身體抱恙，到10月的今天才有緣參加，因此特別期待！
過程中靜靜跟石頭、河水、樹木、太陽、天空大地連結，勾起很多感覺回憶，沐浴在大自然當中，是多麼的舒暢洗滌心靈，心裏有個微細聲音「我是來自大自然的」，或許這是好好的提醒，要回「家」了！
Sun跟大自然創造了安全信任的空間，讓參加者打開感官，擁抱大地，放下無形圍牆，大家很自然真情分享心底話！
最後環節Sun預備了本地種植的芳香萬壽菊凍茶、藍莓及花生糖給大家享用，最欣賞凍茶淡淡果香清新怡人，消暑解渴！感謝！
圓滿的一天！
Shakti
感謝森林療癒嚮導的帶領，讓大家由腦走入心，接受大自然的邀請，與自己連結，與他人連結，與大自然連結。深深感受到大自然的療癒力量，將情緒交托予山林承載，讓大自然療癒身心。
Elaine
最近面對不少挑戰和衝擊，使我更渴望能在忙亂而迷惘的生活中，重尋一份內心的靜定。
參加了數次森林浴，漸漸感受到與大自然連結的美好，也對身邊的大自然景色多了一份覺察：會抬頭欣賞絢麗的晚霞，會邊行邊細聽蟬鳴鳥叫的交響樂，會駐足細看路傍樹木不同層次的綠。感恩隨時隨地都可以與大自然這位好朋友交流。
Chris
bottom of page