上星期日完成了「慈善森林浴@追月夜」！
其實今次是我第一次夜晚帶walk，所以事前心入面有好多疑惑：黑夜的氣氛會不會好陰深？會不會好多蚊蟲？沒有了白天的視覺，大家的感官敏感度會變得怎樣？為了做好準備，我花了很多時間參考了外國森林浴guide的做法，又site visit 了2次，甚至連月亮升起的方向也估算了！
可能真是黑夜的關係，當晚開始時我確實亂了點節奏，感覺上大家也有點慢熱。不過在大草地開始第一個環節時，大家就不期然躺在軟綿綿的草地上了（聽說還有人睡著）。而在環節結束那一刻，又大又圓的月光就剛好從山影線後升起來，大家都自然地靜默起來，遙望著遠遠的月亮；而我看到月亮，心入面就多了一份踏實，更安心地繼續往後的環節。
在晚上搞walk，參加者們的確需要多點時間來適應，活動設計上也要讓他們有安全感，把防衛心放下，由淺入深享受大自然。興幸大家後來都表示很enjoy這次特別的體驗，更有朋友說當晚回家後睡了近期最好的一覺！
今次追月森林浴是個慈善活動，當中有4位朋友通過 Time Auction 為幾間NGO做了32小時義工；其他朋友也捐了共$1800，我將籌得款項捐給了 綠惜地球 The Green Earth 和 Greenpeace 綠色和平 - 香港網站。
感謝各位為保護地球出一分力！
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