輪椅使用者的森林浴體驗與啟示
為有特殊需要人士帶領森林浴,確實很有挑戰性,但同時也讓我跳出舒適圈,擴闊自己。 我們與一間服務殘疾人士的NGO有長期合作,為他們的會員帶領 森林浴體驗 。由於這間NGO的服務範圍很廣,他們的會員在能力和殘疾程度上差異頗大。每次舉辦活動時,我和夥伴嚮導Irene都希望竭盡所能...
森林浴療癒
FOREST THERAPY
嚮導Sun和你漫步山林之間,讓身心靜下來,放慢節奏以五官與大自然連結,感受大自然的療癒力量。
Sun,在英國修畢發展研究碩士課程後,在國際及本地扶貧機構工作六年,曾在中國農村開展扶貧項目及在港倡議國際滅貧議題,及後在本地大學推展服務學習。後來明白到服務別人之前,要先成為更愛惜自己的人。
首次接觸森林浴時驚喜地感受到與大自然的連結,因而相信大自然能夠讓人們找到安穩澄明的心。自2020年初成為美國自然及森林療癒協會認證的森林療癒嚮導後,已在香港各地帶領超過250場森林浴,對象包括企業、NGO、學生、長者及傷健人士等。