感謝 @rollingbooks_hk 的邀請，早前我做了兩場有關森林浴的小分享。我越來越喜歡這樣的分享，它讓我能夠以另一種方式與大家接觸。
講talk的地點都在市區，甚至在室內，為了讓聽眾能夠感受大自然，我帶了一些大自然物到會場，帶領大家體驗簡短的森林浴。雖然這樣的體驗未必像在野外做森林浴那麼深刻，但總算能夠讓忙碌的香港人淺嚐到森林浴的滋味，希望能夠在他們心中埋下與大自然連結的種子。
相對帶walk，我在講talk時的角色很不同。作為嚮導，我帶walk的風格是說話簡潔，不會講太多，讓參加者有更多的時間和空間去感受和分享。
相反在講talk時，我就可以多講一些森林浴的故事和我對森林浴的看法。有趣是，每次聽眾們都問會很多相關問題，我也盡量用心回答。這些互動讓我更了解大家關注什麼。
雖然森林浴是一種強調體驗和感受的活動，但在講talk時，我可以介紹更多的背景、理念和發展，讓更多人能夠從理性層面了解森林浴。所以，如果有團體希望以講座或workshop方式推廣森林浴，歡迎與我聯繫呀！
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