大自然的驚喜：一位醫生守護蝸牛的故事

已經是一年多前的情景了，至今印象還很深。

當天來的是十位來自公立醫院的精神科醫護人員，他們想體驗一下森林浴，看看活動是否能幫助到精神病康復者。

其中一個環節，我邀請參加者在一個大草坪的範圍內，用手探索大自然不同的質感，然後帶一件東西回來，和大家分享。

15分鐘後，各人都帶回大大小小的大自然物件，當中有一位男士小心翼翼地拿著一條比大腿還要粗的樹枝。他分享說，那條樹枝形狀很特別，而且上面還有一隻蝸牛慢慢地爬行著 ，覺得很特別。他慢慢把樹枝端給大家看，同時保持樹枝平衡，好讓蝸牛繼續蠕動而不掉下去。大家看見蝸牛非常驚喜，同時讚美男士的細心，竟然能在這麼大的草坪上發現小蝸牛。

在接下來的環節，我邀請參加者在草坪找一個自己最喜歡的地方，靜靜坐下來20分鐘，與大自然相處。 猜猜那位男士做了什麼？

他自發地把樹枝和蝸牛一同放回原處。同時，他發現那個地方有很多爬山單車來來回回，很擔心蝸牛會被爬山單車輾過，所以決定坐在蝸牛旁邊，用自己那20分鐘陪伴蝸牛，保護著它。

男士後來分享說，自己是一位醫生，平時工作很忙，根本沒有時間親近大自然。剛才兩個環節加起來，他人生中的45分鐘，就只是和那隻蝸牛相處。 他很珍惜這個獨一無二的時光。

一位醫生守護蝸牛的故事

故事說完了，這是一個真實的故事。我已經忘記了醫生的樣子，但仍記得他拿著樹枝的姿勢。讓我最難忘的，是一個人，願意犧牲自己四處欣賞風景的機會，反而留守在一片細細的草地，為的是守護一隻小蝸牛。這是人的惻隱之心，是人與大自然的一期一會。

是的，鯨魚今天在香港水域死了，人類確實一次又一次地傷害地球和其他生物。但，正是因為我在森林浴中，曾經看見大家種種的美好，讓我能夠保持希望，相信人的美善，相信有一天事情會變好的。