top of page

以森林浴作為團隊退修 (Staff retreat)

已更新:2023年6月28日

其實森林浴很適合團隊退修 (Staff retreat)之用,例如早前我為一間NGO一行15人帶領退修森林浴,同工們都很享受過程。一齊來聽聽他們的感想:


森林浴作為團隊退修 (Staff retreat)

「久違地感受大自然的美好和奧妙,難得暫時放下煩擾。開放自己去經歷,往往才能發現更多。從大家的分享中,更能了解同事的特質。」


「暫時放下煩擾,不是以工作身份與同事相處,十分難得。」


「今次森林浴是一次寶貴的體驗,令我重新去感受大自然的風聲,花花草草,陽光,所有的生命,重要是感受自己的身體。再加上有嚮導的帶領,聲線溫柔,語速緩慢,一步步幫助我們打開心扉,感覺被療癒。」


「不同的同事,於不同的年齡和位置,眼神也流露著不同的神情,雖沒能一一看透背後的故事,但對我來說是有趣的發現。」


「有嚮導的帶領和同事同行,日常的雜念終得以被慢慢放下,讓自己暫時可沈澱於山裏的一切。開始逐漸思考生活步伐的速度之意義、自身之日常生活習慣讓我得到甚麼,又忽略了甚麼。得此寶貴機會,尤感幸福和感恩。」

109 次查看0 則留言

Comments


bottom of page